El Hotel Iberostar Selection Llaut Palma estrenó el pasado mes un evento con Resu Ragel que fusiona la actividad del yoga con una sesión culinaria con un menú de comida japonesa elaborado por el chef de KATAGI Blau José Miguel García Pellegrino, de origen venezolano y con más de 10 años de experiencia en cocinas de primer nivel de España.

En hotel LLaut el evento se realizó en la gran cristalera junto a la terraza disfrutando de las espectaculares vistas de la bahía de Palma. Ello provoca una eclosión de sensaciones que emula a la que genera en muchos de nosotros la llegada de la primavera, y por eso ha sido elegido por este lugar para protagonizar un cautivador evento que pretende impulsar el florecimiento del bienestar

El próximo dia 30 de abril se realizara otra masterclass con clase y almuerzo en un lugar especial del Hotel.

Este articulo El bienestar florece en el Hotel Llaut con la llegada de la primavera aparece en La Siesta Magazine escrito por: J. Fernández Ortega

Seramar Hotels toman las actividades de wellness con Resu Ragel, una oportunidad de pasar unas horas en un entorno playero de una manera sana de ocio, cuidando cuerpo y mente.

En el Hotel Comodoro situado junto a la playa de Palmanova, Resu Ragel y el staff de Seramar Hotels diseñaron una experiencia de yoga y desayuno saludable para una veintena de amantes de la vida sana.

Una de las salas dio cabida a la clase de Hata yoga, impartida por Resu Ragel, enfocada en la respiración y meditación sobre el mar. Tras la clase un smoothie de frutos rojos y después se sirvió en el restaurante, frente al paseo y la playa de Palmanova, un desayuno saludable consistente en: Humus con palitos de zanahoria y apio, Tostas con tomates cherry y sésamo, Tostas de aguacate y salmón o queso fresco, Tortilla de verduras, Ensalada de rúcula, maíz y remolacha con postres como yogur con salsa de arándanos, galleta de avena y frutas variadas.

Este articulo Hata Yoga y desayunos sanos en el Hotel Comodoro aparece en La Siesta Magazine escrito por: Redacción

Iberostar Grand Portals Nous ha retomado las actividades de wellness con Resu Ragel, una oportunidad de pasar unas horas en un entorno de 5 estrellas de una manera sana de ocio, cuidando cuerpo y mente.

En el hotel situado junto a la famosa iglesia de Portals, Resu Ragel y el staff de Iberostar Grand Portals Nous diseñaron una experiencia de yoga y cena saludable para una veintena de amantes de la vida sana.

Una de las grandes terrazas del hotel dio cabida a la clase de yoga Vinyassa con saludo a la luna impartida por Resu Ragel, al fondo las aguas cristalinas y la arena fina de la Caleta de Portals Nous, tras la clase, se sirvió en el restaurante Astir, junto a la playa, una cena saludable consistente en: Salmorejo de papaya y sandía con guarnición, Canelón de pepino, quinoa, wakame, tomate seco y sésamo. Eco wow de verduritas (selección de verduras tiernas y vinagreta asiática) y por último una ensalada de frutas de temporada inficionada con diferentes almíbares y menta.

Este articulo Saludo a la Luna sobre la Caleta de Portals aparece en La Siesta Magazine escrito por: Redacción

Esterillas sobre el suelo, música con tono relajado sonando de fondo y 15 personas con ganas de seguir con su buena salud.

Resu Ragel en su evento wellness mensual en el hotel Iberostar Grand Portals Nous congrego a 15 personas, todas ellas mujeres menos uno (Curioso los pocos hombres que acuden a estos eventos, seria para hacer un estudio sociológico aparte) el ser humano busca un equilibrio saludable entre la salud física y la mental, para alcanzar un buen estado de bienestar general.

En el alto de las terrazas, sobre las esterillas, una clase de estiramientos, yoga y pilates, con este entrenamiento dio comienzo el evento. Una vez acabada la tabla de ejercicios y relajación, se bajo al comedor del restaurante Astir donde un desayuno con varias clases de pan, cereales, frutas, yogures y platos a la carta daba la bienvenida a las asistentes .

La brisa y el olor de las aguas del mar mediterraneo se pueden sentir en la terraza del Astir, en el interior, entre los arcos blancos con lamparas doradas y el aire zen que se respiraba, la nutricionista Neus Goyeneche imparte un taller sobre alimentos sanos acompañado de un Plan Detox para limpiar el organismo de los excesos del verano. Asaí; cúrcuma, Chía, Aloe vera, pepino, espirulina, apio, alimentos y super alimentos que combinados hacen de nuestro cuerpo y nuestra mente una persona sana y vitalista.

Este articulo Dieta Detox para 14 mujeres y un hombre aparece en La Siesta Magazine escrito por: J. Fernández Ortega

El Mar que baña las costas del Hotel Hospes Maricel & Spa es el Mar Mediterráneo cuyo nombre proviene del latín «Mar Medi Terraneum», su significado es «mar en el medio de las tierras», por ello, el emblema que acompaña a Bodyna Maricel es este mar que acaricia los arcos de piedra .

El agua tuvo gran importancia en la cultura romana “Salus Per Aquam» (“la salud a través del agua”) es de donde surgió el acrónimo SPA, la versión actual de las termas de la época clásica. Piedra, madera, aire y mar se fusionan para convertir Bodyna en una experiencia absolutamente diferente y envolvente.

El proyecto ideado por Resu Ragel tiene como objetivo dinamizar el espacio del spa de verano creando unos eventos en los que presentan el ritual  “ Mar i Cel». Serán tres  eventos con tres rituales diferentes interactivos en el que se mezclarán diferentes disciplinas como el ejercicio físico, la relajación,  tratamientos corporales y terminando con un baño de mar y un masaje.

La semana pasada se celebró el primero de estos exclusivos eventos wellness, consistente en una sesión de ejercicios  de 30 min. que fusionan pilates, yoga y danza contemporánea, una relajación de unos 15 min.en la que se aplicaban arcilla en el rostro,  un  tratamiento de exfoliación  con una pastilla en forma de concha marina en el que cada cliente pudo aplicárselo por todo el cuerpo y se cerró el tratamiento con un masaje de  15 a 20 min por parte de la Spa Manager Antoniya stoycheva y las terapeutas Rosa Minuesa, Eline Waise y Kameliya Stefanova.

La noche llego acompañada de una cena en el estupendo restaurante del Hotel Hospes Maricel & Spa donde el chef  les sirvió un menú mediterraneo que hizo las delicias de los relajados clientes.

Este articulo Salus Per Aquam de la mano de Resu Ragel y Bodyna Maricel aparece en La Siesta Magazine escrito por: Redacción

Hace años se buscaban hoteles cuando por carretera el sueño te vencía, cualquier sitio con cama servia, también cuando querías pasar 15 días en algún lugar con playa y te conformabas con cualquiera que tuviera desayuno y si acaso cena. Hoy los hoteles se han convertido en un lugar elegante donde pasar el día realizando actividades para tu bienestar.

Wellness es un término inglés que hace referencia al bienestar tanto a nivel emocional, físico como mental lo cual se traduce en un estado de bienestar general y un equilibrio entre cuerpo y mente. La definición del término dada por el National Wellness Institute es: «un proceso activo mediante el cual nos concienciamos y hacemos ciertas elecciones en vistas de una existencia más plena”.

Iberostar Grand Portals Nous ha comenzado a realizar actividades en este sentido, una oportunidad de pasar unas horas en un entorno de 5 estrellas de una manera sana, cuidando cuerpo y ocio.

El hotel situado al lado de la famosa iglesia de Portals junto a Resu Ragel ha diseñado unos workshops cuya idea es dinamizar a los clientes y atraer al público local.. Crear una oferta wellnes interesante para la zona y que a la vez sea interactiva.

La semana pasada se ofreció la primera de estas propuestas totalmente gratis, Juneflower body workout. Una veintena de mujeres pudieron disfrutar de una sesión de ejercicios, relajación con aromaterapia de flores y un smoothie primavera (plátano, frambuesas, agua de coco, azúcar de coco).

Este articulo Wellness en el Iberostar Grand Portals Nous de la mano de Resu Ragel aparece en La Siesta Magazine escrito por: Redacción