Practicar Pilates en el embarazo reduce la probabilidad de cesáreas y partos provocados
La efectividad de un programa de actividad física mediante el método Pilates en el embarazo y en el proceso del parto reduce la probabilidad de cesáreas y partos instrumentados según un estudio elaborado por el responsable del servicio de matronas del Hospital Quirón Salud Campo de Gibraltar, Luciano Rodríguez. Según informa Quirón Salud, este estudio […]
Infusiones, cuáles y cómo tomarlas
Las infusiones están de moda. No hay dieta o plan de nutrición que las desaconseje, los lineales de los supermercados nos deslumbran con exóticos y atractivos sabores y las tiendas especializadas se multiplican. Sin embargo aún existe un gran desconocimiento acerca de las mismas y no sólo respecto a sus indicaciones, sino también a la […]