Si has pasado esta mañana por Can Pere Antoni o Palmanova, habrás visto a gente en bañador y gorro de Papá Noel corriendo hacia el agua. No, no se han vuelto locos. Están cumpliendo con la tradición del Primer Baño del Año.
Mientras medio mundo duerme la resaca, otro medio (el más atrevido) se da cita en las playas de la isla. Bañarse el 1 de enero no es solo una tradición para Instagram; es un ritual de purificación que activa la circulación y despeja la mente de un plumazo. Desde Can Pastilla hasta Port d’Alcúdia, te contamos dónde se han visto hoy los chapuzones más multitudinarios y por qué el agua fría es el mejor «remedio» para empezar el 2026 con energía.
El Mediterráneo en enero está a unos 14-15 grados. Frío, sí, pero no imposible. Aquí te contamos por qué esta locura es una de las mejores formas de empezar el calendario.
LOS PUNTOS CALIENTES DEL CHAPUZÓN
- Palma (Can Pere Antoni): Es el punto de encuentro más urbano. Grupos de amigos quedan para nadar 5 minutos y luego tomarse un chocolate caliente en los bares cercanos.
- Can Pastilla: Tradicionalmente se organizan quedadas colectivas. El ambiente es festivo y ayuda a quitar el miedo al frío.
- Calvià y Alcúdia: En las zonas turísticas, muchos residentes extranjeros mantienen esta tradición con fervor.
¿POR QUÉ DEBERÍAS HACERLO (O INTENTARLO)?
Según los expertos, el choque térmico del agua fría el 1 de enero aporta:
- Reinicio del Sistema: Activa el sistema inmunológico y la circulación sanguínea de forma inmediata.
- Adiós Resaca: No hay nada que despeje más la cabeza tras una noche de fiesta que el agua del mar a 15 grados. El cansancio desaparece en segundos.
- Psicología de Victoria: Si eres capaz de meterte en el mar un 1 de enero, sientes que puedes con cualquier reto que te traiga el 2026. Es un subidón de dopamina.
CONSEJOS SI TE ANIMAS (O PARA EL AÑO QUE VIENE)
- Ropa preparada: Ten la toalla y ropa térmica o un buen albornoz justo al salir.
- No entres de golpe: Mójate la nuca y las muñecas primero para evitar el síncope de hidrocución.
- Calor interno: Un termo con café, caldo o chocolate te devolverá la vida en cuanto salgas del agua.
¿Te has bañado hoy? ¡Mándanos tu foto o vídeo y los publicaremos en nuestra galería de valientes de 2026!
